loading...

جراح اسلیو 2022

slavesurgeon20222013
بازدید : 140
شنبه 11 تير 1401 زمان : 7:23

ضعف بدن را چگونه در خانه درمان کنیم؟ این پلاک ها موجب گرفتگی رگ های خونی می شود و حمله قلبی و سکته را در پیش دارد. خبر خوب این است که می توانید به راحتی مشکل چربی خون بالا را تشخیص دهید. حدود ۲ تا ۳ قاشق چای خوری از دانه های گشنیز را ا(اگر میتوانید پودر کنید) به یک فنجان آب بیفزایید و اجازه دهید تا بجوشند. اجازه دهید تا کمی خنک شود و بعد بنوشید. استفاده مکرر از این درمان به طور قابل توجهی به کاهش چربی خون کمک خواهد کرد. پیاز را به طور منظم به غذاهای روزانه خود بیافزایید و یا در کنار غذاهایتان بخورید. نکته: اگر این درمان را انتخاب کردید، باید دهانتان را بعد از هر وعده غذایی تمیز کنید، زیرا پیاز باعث ایجاد بوی بد نفس میشود. شما می توانید یک عدد پیاز را رنده کنید و با یک سوم قاشق چای خوری فلفل و یک فنجان باترمیک، ترکیب نمایید. استفاده منظم از این روش نیز بسیار موثر خواهد بود. میتوانید این دانهها رابه ماست یونانی اضافه کنید یا با آن اسموتی تهیه کتید تا میزان فیبر و آنتیاکسیدان موجود در صبحانهتان را افزایش دهید. بهتر اسـت برای مصرف دانه کتان رابه صورت پودر درآورید چون دانههاي کامل توسط روده جذب نمی شوند و ممکن از طریق سیستم گوارش دفع شوند. در ادامه بهترین نوشیدنی ها برای صبحانه کدام اند؟ آیا میدانستید کـه اکثر مـا صبح با کم آبی بدن از خواب بیدار میشویم. بهمین دلیل وقتی شـما از خواب بیدار می شوید بـه احتمال زیاد بدنتان دچار کم آبی اسـت. اما خبر خوب این اسـت کـه این مشکل با استفاده از چند نوشیدنی طبیعی و اسموتی تازه، بـه اسانی حل میشود! در حالیکه آب بهترین گزینه برای شروع روز اسـت، مواد غذایی دیگری هم می توانند نقش مفیدی بازی کنند. مزایای نوشیدن آب بعنوان نخستین چیزی کـه صبح وارد بدن خود می کنیم زیاد اسـت. درکنار بیرون کردن توکسین «Toxin» و تامین رطوبت و آبرسانی بـه سلولها، نوشیدن ۲ لیوان آب در صبح میتواند متابولیسم را افزایش دهد. مگر امام کتابی جز این کتابها را خوانده بود! ” یا حتی وقتی می خواستند ایمان ما را به همین درس و بحث ها افزایش بدهند می گفتند:”علّامه طباطبایی بهترین تفسیر را نوشته است. آیا جز این اصول و فقه چیزی خوانده است. شاید می شود مصداق این آیه کریمه “فبُهِتَ الذی کفر” گرچه این حرفها در خیلی ها کارگر می شد، اما برای امثال من که جانشان در کف میدان غلط می خورد، مغلطه ای بیش نبودند! اگر این کتابها خمینی درست کن بود، چرا دیگران خمینی نشدند و نمی شوند! چرا خمینی در حوزه تنها ماند! چرا بهشتی و قدوسی و مصباح و… جمع شدند و مدرسه حقّانی را برپا کردند تا مجری برنامه خودشان باشند؟ اگر این درسها مفسّرساز بود، چرا بعد از صدها سال ما به یک المیزان رسیده ایم؟ چرا همچو شاهکاری، از این همه فقه خوان ندیده ایم؟ از نظر من اینها سفسطه بود و توجیه تا مثلا ما از درس خواندن دل زده نشویم و آن را رها نکنیم. اسهال و حالت تهوع دو علامت شایع مرتبط با مکمل های زردچوبه هستند. این به دلیل کورکومین موجود در زردچوبه است که می تواند دستگاه گوارش را تحریک کند. به عنوان بخشی از یک مطالعه بالینی، افرادی که 3.6 تا 8 گرم کورکومین (نسبتا دوز بالایی است) در روز برای چهار ماه مصرف کرده بودند، حالت تهوع خفیف را تجربه کردند. حتی دوزهای کم کورکومین می تواند محرک حالت تهوع در برخی افراد باشد. زردچوبه را به اندازه توصیه شده مصرف کنید. اگر با هر گونه علائم ناخوشایند مواجه هستید، مصرف زردچوبه را متوقف کرده و بلافاصله با پزشک خود مشورت کنید. کورکومین موجود در زردچوبه نشان داده است که می تواند عملکرد پلاکت ها را کاهش دهد، از این رو، افرادی که داروهای رقیق کننده خون مصرف می کنند باید از آن پرهیز کنند. افرادی که داروهایی مانند وارفارین و کومادین مصرف می کنند باید از کورکومین پرهیز کنند زیرا اثر این داروها را افزایش می دهد. کورکومین می تواند یک آلرژن تماسی باشد. برخی افراد به واسطه تماس با زردچوبه درماتیت تماسی و خارش را گزارش کرده اند. تاکنون عوارض خاصی برای قرص لاغری فلوردو گزارش نشده است. اما ممکن است مانند هر مکمل دیگری در برخی از افراد با عوارضی مانند ناراحتی های گوارشی، سردرد، یبوست، اسهال و تغییر رنگ مدفوع همراه باشد. قرص لاغری فلوردو مکملی صددرصد گیاهی است که طی فرآیندهای آزمایشگاهی بالینی و میکروسکوپی و از ترکیب صحیح اجزا تهیه شده است. ترکیبات این مکمل شامل سیاه توسه، نعناع فلفلی، ختمی، چای سبز، علف طلایی و انجدان است. روزانه 2 عدد از مکمل را یکی قبل از نهار و دیگری قبل از شام مصرف شود. دوره مصرف مکمل به طور مداوم و به مدت ۳ ماه است اما برای تاثیر بیشتر بهتر است طبق تجویز پزشک مصرف شود. پس از مصرف درب قوطی را بخوبی ببندید. قرص لاغری فلوردو ساخت ایران و محصول شرکت سینا فرآور است. این محصول در قوطی های 60 عددی به بازار عرضه شده است. اگر دچار کم خونی و ضعف عمومی هستید بهتر است مکمل را بعد از غذا مصرف کنید. قرص لاغری فلوردو دارای ترکیبات گیاهی است. درنتیجه اگر به هرکدام از ترکیبات آن حساسیت دارید قبل از مصرف با پزشک یا داروساز مشورت کنید. دوز مصرفی را خودسرانه افزایش ندهید. زیرا مصرف بیش از میزان تجویزی می تواند سبب اسهال و از دست رفتن آب و الکترولیت های لازم به ویژه پتاسیم شود. اگر مبتلا به بیماری های خاصی مانند زخم معده، التهابات گوارشی و کولیت شدید روده هستید و یا از داروهای دیگری استفاده میکنید برای جلوگیری از ایجاد عوارض تداخلات دارویی قبل از مصرف با پزشک مشورت کنید. قرص لاغری فلوردو برای چه افرادی مناسب است؟ خرید و مصرف قرص لاغری فلوردو برای همه افرادی که از اضافه وزن و چاقی رنج میبرند مکملی مناسب است. این محصول میزان سوخت و ساز بدن را افزایش داده و با کاهش جذب قند نقش موثری در کاهش وزن و لاغری دارد. قند خون بالا برافروختگی و قرمز شدن صورت گرم به لمس است پیشگیری از ابتلا به پوکی استخوان 10- تعادل قند خون و بهبود دیابت تب بالا با لرز رنگهای خونی زیر پوست بزرگتر از حد نرمال میشوند به علاوه این گیاه دارویی در پیشگیری از عوارض بلندمدت دیابت مانند عوارض قلبی- عروقی، عصبی، کلیوی و چشمی تا حدی موثر است. عصاره آن به مقدار80 تا 160 میلی گرم 3 بار در روز برای بیماران مبتلا به دیابت توصیه می شود. خار مریم اصالتا بومی منطقه مدیترانه است. این گیاه امروزه در سراسر نقاط دنیا از اروپا تا آسیا و از آفریقا تا آمریکای شمالی گسترده شده است. این گیاه دارویی موجب افزایش حساسیت سلول ها به انسولین و کاهش قندخون می شود. ماده موثر آن سیلی مارین نام دارد که تجویز آن به مقدار 200 میلی گرم 3 بار در روز موجب کاهش مختصر قندخون ناشتا و هموگلوبین HbA1C و چربی های خون می شود. هندوانه ابوجهل یا خربزه روباه یکی از گیاهان دارویی متعلق به خانواده خیارها و کدوها است. این گیاه بومی ایران بوده و در نواحی جنوبی کشور و مناطقی مانند جنوب استان خراسان یافت می شود. 3- قند و شکر همانند يک سم براي شماست. شکر هيچ ماده مغذي ندارد و فقط کالري دارد. خيلي سريع هم تبديل به تري گليسريد مي شود. همگي داراي قند هستند. هنگام خريد مواد غذايي، اگر برچسب غذايي داشت، آن را بخوانيد. در بين مواد طعم دهنده و شيرين کننده، هر کدام به پسوند «اوز» (ose) يا «اول» (ol) ختم مي شد، احتمالاً نشان دهنده ي نوعي قند است. 4- غذاهايي را که داراي مقدار زيادي انرژي و کربوهيدرات هستند، نخوريد. گوشت لخم، ميوه ها و سبزي ها، لبنيات کم چرب بايد قسمت عمده غذاي دريافتي شما را تشکيل دهند. 5- مقدار و نوع چربي مصرفي خود را در نظر داشته باشيد. چربي هاي اشباع و جامد را مصرف نکنيد، مثل روغن نباتي جامد، کره، مارگارين، چربي گوشت، پوست مرغ، لبنيات پرچرب، خامه و سس مايونز. روغن هاي گياهي مايع را مي توانيد مصرف کنيد. مصرف اسيدهاي چرب اُمگا -3 (در ماهي و روغن تخم کتان) براي شما مفيد است.

کیوی همچنین باعث کاهش چربی خون می شود (2)
نظرات این مطلب

تعداد صفحات : 0

آرشیو
آمار سایت
  • کل مطالب : <-BlogPostsCount->
  • کل نظرات : <-BlogCommentsCount->
  • افراد آنلاین : <-OnlineVisitors->
  • تعداد اعضا : <-BlogUsersCount->
  • بازدید امروز : <-TodayVisits->
  • بازدید کننده امروز : <-TodayVisitors->
  • باردید دیروز : <-YesterdayVisits->
  • بازدید کننده دیروز : <-YesterdayVisitors->
  • گوگل امروز : <-TodayGoogleEntrance->
  • گوگل دیروز : <-YesterdayGoogleEntrance->
  • بازدید هفته : <-WeekVisits->
  • بازدید ماه : <-MonthVisits->
  • بازدید سال : <-YearVisits->
  • بازدید کلی : <-AllVisits->
  • کدهای اختصاصی