جراح اسلیو 2022

نۯن یک فنجان قهوه گرم در اول صبح، عادت مورد علاقه خیلی ها برای شروع روز است. ولی آیا این را هم می دانستید که نوشیدن مرتب قهوه فواید بیشماری هم برای سلامتی دارد؟ اگر کبد شما چرب است برای یافتن پاسخ سوالاتی مانند آیا قهوه برای کبد چرب خوب است یا نه؟ کدام نوع قهوه برای کبد چرب خوب است؟ به خواندن این مطلب ادامه بدهید تا بفهمید قهوه چه خواص مفیدی برای کبد دارد و چطور می توانید سالم ترین قهوه ها را برای تقویت کبد خودتان درست کنید. آیا قهوه سالم است و مصرفش برای کبد فایده دارد؟ پاسخ این سوال کاملا مثبت است. تاثیرات خوب قهوه روی کبد کاملا مشخص و واضح است. علم نشان می دهد که قهوه برای کبد مفید است. تحقیقات متعددی نشان دهنده رابطه بین میزان متعادل و سالم آنزیم های کبدی و افزایش مصرف قهوه هستند. آنزیم های کبدی مثل آلانین آمینوترانسفراز (ALT)، آلکالین فسفاتاز (ALP)، آسپارتات آمینوترانسفراز (AST) و گاما-گلوتامیل ترانسفراز (GGT) در آزمایشات خون روتین سالانه مورد ارزیابی قرار می گیرند. افزایش سطح این آنزیم ها ممکن است نشان دهنده بیماری های التهابی مثل کبد چرب، استئو هپاتیت غیر الکلی (NASH) یا سیروز کبدی باشد. 36% تا 45% در خانم ها تحریک سیستم ایمنی بدن 2- شیرینی و کیک Lymphocytes : 20 تا 40 درصد ناسازگاری ABO با مادر مرحله درمان اعتیاد کدو سبز از همین رو اکثر مکملهایی که به منظور کنترل سطح قند خون عرضه میشوند، با شعار کمک به لاغری فروخته میشوند. ممکن است سبب بروز حساسیت و آلرژی شود: افرادی که به گیاهان و بوهای آنها حساسیت دارند، ممکن است نسبت به این گیاه نیز واکنش نشان داده و علایم آلرژی در آنها مشاهده گردد. ممکن است قند خون را بیش از حد پایین بیاورد: از آن جا که خار مریم موجب کاهش قند خون میشود، مصرف همزمان آن با داروهای دیابت ممکن است قند خون را به شدت پایین بیاورد. لذا ضروری است قبل از مصرف لیورگل در صورتی که دیابت دارید با پزشک خود مشورت کنید. ممکن است اختلالات حساس به هورمون را بدتر کند: خار مریم گاهی رفتار استروژن را تقلید میکند، ممکن است اختلالات حساس به هورمون مانند فیبروئیدهای رحم و سرطان رحم را تشدید کند. به همین دلیل قبل از استفاده از لیورگل حتما با پزشک خود مشورت کنید. آیا قرص ویتاگنوس باعث لاغری میشود؟ ولی به صورت کباب پز استفاده نمائید. یک زرده تخم مرغ 213 میلی گرم کلسترول دارد مصرف آن را محدود کنید. کمتر از دو زرده در هفته استفاده شود ولی مصرف سفیده تخم مرغ اشکال ندارد. به جای غذاهای سرخ شده، از کباب شده استفاده نمائید. به جای شیر پر چرب از شیر پاستوریزه کم چرب ( کمتر از 1 درصد ) استفاده نمائید. به جای خامه از ماست کم چرب استفاده کنید. به جای پنیر چرب از انواع کم چربی استفاده کنید. از گوشت قرمز کمتر استفاده کنید و موقع پخته شدن گوشت چربی های آن را جدا کنید. و بیشتر از گوشت مرغ، بوقلمون و ماهی استفاده کنید. میوه های خشک مانند بادام و گردو در کاهش کلسترول مفید است. سبوس جو، لوبیا و عدس غنی از فیبر ها هستند و برای کاهش چربی خون مفید می باشند. چربی های اضافی را از غذا های گوشتی حذف کنید. دلیل این نامگذاری حضور پررنگ این نوع از لیپوپروتئین در مشکلات قلبی و عروقی است. LDL بسیار مستعد اکسید شدن است و ماده اصلی را در گرفتگی رگ تشکیل میدهد. 3. LP(a): این لیپوپروتئین به ترمیم رگهای آسیب دیده در بدن کمک میکند. اما اگر مقدار زیادی از این لیپوپروتئین در بدن وجود داشته باشد، قابلیت تمرکز روی رگهای آسیبدیده از LP(a) گرفته شده و در عوض به گرفتگی رگها کمک میکند. کلسترول هرچه بالاتر برود، شانس مرگ زودهنگام بر اثر گرفتگی رگهای قلب افزایش پیدا میکند. در کشورهای پیشرفته میانگین کلسترول خون ۲۱۰ میلیگرم بر دسیلیتر است. این مقدار کلسترول در خون باعث افزایش شانس مرگ زودهنگام تا ۵۰ درصد میشود. اگر ۲۱۰ را به ۲۶۰ برسانیم، ۵۰ درصد تبدیل به ۵۰۰ درصد احتمال مرگ زودهنگام خواهد بود. بین ۱۵۰ تا ۲۰۰ را شرایط عادی (نرمال) از نظر کلسترول خون مینامند. االبته در همین بازه هم، احتمال حمله قلبی برای فرد وجود دارد. در واقع توصیه پزشکان و متخصصان بر نگهداشتن کلسترول خون زیر ۱۵۰ میلیگرم بر دسیلیتر است. این گیاه واریتی از گیاهان نیمه گرمسیری گونه گارسینیا است. قسمت دارویی گیاه پوست میوه آن است و ماده موثره اصلی آن هیدروکسی سیتریک اسید (HCA) میباشد. این ماده، یک آنزیم خارج از میتوکندری یعنی آدنوزین تری فسفات سیترات لیاز را مهار میکند. کار این آنزیم، تبدیل سیترات به استیل کوآ است که فرآیندی کلیدی در لیپوژنز نوپدید (de novo lipogenesis) در کبد میباشد. لیپوژنز نوپدید، فرآیندی است که در آن گلوکز اضافی موجود در خون به چربی تبدیل میشود. علاوه بر این، در حضور هیدروکسی سیتریک اسید، گلیکوژن کبدی انباشته میشود. این تغییر متابولیکی میتواند به نوبه خود باعث فعال شدن گلوکو رسپتورها شود که منجر به احساس سیری و کاهش اشتها میشود. همچنین میتواند با افزایش سطح سروتونین که میتواند احساس گرسنگی را کاهش دهد، باعث سرکوب اشتها شود. گارسینیا برخلاف داروهای ضد اشتها، دارای فعالیت محرک CNS نیست. تحقیقات اولیه نشان میدهد که گارسینیا میتواند سطح کلسترول را بهبود بخشد، تری گلیسیرید و LDL را کاهش دهد، HDL را افزایش دهد و بر انرژی و متابولیسم تاثیر مثبتی داشته باشد. ربی که ٪یجه مصرف مواد قندی بالا میرود. برای اندازهگیری دقیق چربیهای خون باید 9 تا 12 ساعت پیش از خون گرفتن چیزی به جز آب نخورید و ننوشید. میزان کلسترول و تریگلیسرید خون معمولا به میلیگرم کلسترول در دسیلیتردر خون اندازهگیری میشود. این میزانهای در برخی از کشورها این میزان به میلیمول در لیتر اندازهگیری میشود. این جدولها میزانهای طبیعی و غیرطبیعی انواع چربیهای خون را نشان میدهد. کلسترول خون چقدر باید باشد؟ از آنجایی که میزان کلسترول بد یا LDL بیشترین رابطه را با بروز بیماری قلبی دارد، هدف اصلی درمانهای پایینآورنده کلسترول خون، این جزء است. اما موضوع به سادگی در جدولهای بالا آمده است، نیست، و میزانی از LDL که در آن باید درمان را شروع کرد، بسته به عوامل خطرساز برای بیماری قلبی در شما فرق میکند. در اغلب افراد هدف درمان کاهش میزان LDL به زیر 130 میلیگرم در دسیلیتر است. چه کسانی را گروه پرخطر قرار میگیرند؟ اگر سابقه حمله قلبی داشتهاید یا دیابت یا بیماری شریان کاروتید یا شریانهای محیطی دارید، شما در رده "بسیار پرخطر" قرار میگیرید که باید میزان LDL شما باید به زیر 70 میلیگرم در دسیلیتر برسد. سیگار کشیدن. - فشار خون بالا. میزان پایین کلسترول خوب یا HDL. سن بالاتر از 45 در مردان و سن بالاتر از 55 در زنان. بالا بودن میزان لیپوپروتئین (a). کتون و گلوکز: به علت باز جذب گلوکز در لوله های پروگزیمال نفرون نباید، در افراد نرمال گلوکز ادرار مثبت باشد. حد نهایی باز جذب در ادرار در بالغین ۱۸۰ میلی گرم در دسی لیتر و در کودکان و نوزادان ۱۲۰ میلی لیتر در دسی لیتر است. سایر قندها در dipsticks قابل شناسایی نیستند. بیلیروبین و اروبیلینوژن: بیلیروبین غیر کونژوگه در ادرار دیده نمی شود و فقط در صورت افزایش نوع کونژوگه ی آن در سرم، در ادرار ظاهر می گردد. ولی، اروبیلینوژن به مقادیر بسیار کمی در ادرار یافت می گردد. در گردش هپاتوبیلیاری بیلیروبین کونژوگه در روده ی کوچک پس از تاثیر باکتری های روده روی آن بازجذب شده که مقادیر کم آن از طریق ادرار به نام اوروبیلینوژن دفع می گردد. ۵۰% اروبیلینوژن از ادرار و نیم دیگر از مدفوع دفع می گردد. مصرف آنتی بیوتیک های وسیع الطیف و انسداد مجاری صفراوی منجر به کاهش اروبیلینوژن خواهد شد و همولیز و بیماری کبدی برعکس باعث افزایش آن می گردد. منفی کاذب بیلیروبین ادرار در مصرف اسید اسکوربیک زیاد و مثبت کاذب آن در مصرف فنازوپیریدین دیده می شود.